ANGST ÜBERWINDEN FÜR EINE POWERVOLLE, SCHMERZFREIE GEBURT

Lisan Witte-Bus

Als ich hörte, dass Karen diese Facebook-Gruppe gegründet hatte, versuchten wir noch nicht einmal, wieder schwanger zu werden, aber ich war super aufgeregt, mehr zu erfahren. Wir hofften, später in diesem Jahr schwanger zu werden. Während ich all die Informationen und Geschichten aufnahm, die Karen erzählte, konnte ich meine ersten beiden Geburtserfahrungen analysieren. Ich verstand und erinnerte mich an Momente, in denen ich die Wehen zum Besseren hätte beeinflussen können.

All die Geschichten und Zeugnisse halfen mir zu erkennen, was möglich war und mir vorzustellen, was ich mir wünschen würde und wie ich das in meiner Umgebung umsetzen würde.

So kam der Abend des 14. März. Ich musste pinkeln, und wie jede Nacht in diesen Wochen prüfte ich, was ich fühlte, aber wieder fühlte ich nichts, was auf bevorstehende Wehen hinweisen würde. Ich war davon überzeugt, dass meine Wehen immer in der Nacht beginnen, also zog ich den Schluss, dass mein kleiner Junge auch am 15. März nicht kommen würde, er würde einfach vorbeigehen wie jeder andere Tag in dieser Woche. Ich bemerkte ein Gefühl der Enttäuschung. Als ich bemerkte, dass mein Mann auch wach war, bat ich ihn, für mich zu beten. Nachdem er das getan hatte, fühlte ich mich stärker und bat den Heiligen Geist, mir alle Lügen zu offenbaren, die ich geglaubt hatte. Ich erkannte, dass ich mich mit dem Herrn, meinem Mann und sogar mit meinem bald geborenen Sohn versöhnen musste.

Als ich an diesem Morgen aufwachte, fand ich kleine Blutsträhnen auf meinem Toilettenpapier und wieder einige Teile des Schleimpfropfs, die jedes Mal kamen, wenn ich auf die Toilette ging. Um 10 Uhr gingen wir zu meiner Hebamme zur wöchentlichen Kontrolle, bei der immer noch nichts weiter passierte, und meine Hebamme sagte mir auch, dass es noch einige Zeit dauern könnte, Tage oder sogar Wochen. Aber gegen 13:30 Uhr spürte ich einige Braxton-Hicks-Kontraktionen, und gegen 15 Uhr beschloss ich, eine App herunterzuladen, um die Kontraktionen zu zählen. Sie waren etwa drei Minuten auseinander und dauerten 50 Sekunden. Mein Mann kam gegen 15:30 Uhr nach unten und ich sagte ihm, dass es jetzt soweit sein könnte. In der nächsten Stunde merkte ich, dass ich während der Wehen nicht mehr sprechen konnte und mich konzentrieren musste. Um 4:30 Uhr holten Freunde unsere Kinder ab und mein Mann informierte meine Hebamme, dass es Zeit sei, das Baby herauszuholen!

Meine Hebamme kam an und wir gingen nach oben, sie untersuchte mich und ich war bei 5 cm geweitet. Meine Hebamme wusste über meine schnelle Öffnungsphase von den anderen Geburten, also sagte sie: "Okay, ich bleibe hier und wir warten, bis Sie Drang zum Pressen haben." Also fing ich weiter meine Wehen ein, indem ich mich auf mein Bett lehnte.

Und zwischen den Wehen unterhielt ich mich mit meiner Hebamme über meine anderen Geburten und über all das, was ich von Karen in dieser Gruppe gelernt hatte. In dieser Stunde fand ich auch heraus, dass das Hocken in der Nähe der Ecke meines Bettes ebenfalls eine schöne Position war (ein Knie an jeder Seite des Bettes und dann auf das Bett gelehnt). Meine Hebamme schlug vor, meinen unteren Rücken zu massieren, um die Rückenschmerzen zu lindern, die ich hatte.

Die Entbindungsschwester kam gegen 18:30 Uhr. Als sie ankam, stellte sie ein paar schnelle, aber lästige Fragen, ich merkte, dass ich nicht mehr in der Stimmung war, zu plaudern. Ich wollte mich zwischen den Wehen ausruhen. Ich merkte auch, dass das Hocken meine Beine ermüdete und sie wackelig wurden, also setzte ich mich zwischen den Wehen auf das Bett. Um 19 Uhr kam die neue Hebamme nach oben.

Gegen 19:45 Uhr schlug mein Mann vor, sich neben das Bett zu stellen und ein wenig in die Hocke zu gehen, damit ich mich auf ihn stützen konnte. Das haben wir dann auch gemacht, und bei der nächsten Wehe hatte ich Lust zu pressen, nicht sehr stark, aber stark genug, um einen kurzen Schub zu machen. Mit der nächsten Wehe um 19.49 Uhr platzte meine Fruchtblase mit einem riesigen Knall! Das hat mich kurz erschreckt, und ich wollte sofort zurück ins Bett, um mich davon zu erholen. Meine Hebamme kontrollierte mich und sah schon den Kopf. Bei der nächsten Wehe habe ich voll geschoben, als ich es spürte.

Nach dieser Wehe sagte meine Hebamme, ich solle genau auf sie hören. Die nächste Wehe kam und meine Hebamme sagte so etwas wie "pressen - atmen - pressen - atmen - pressen, gut, da ist der Kopf - atmen" und dann war die Wehe vorbei und der Kopf des Babys krönte sich. Autsch!

Hebamme: "Versuchen Sie, sich ganz zu entspannen, lassen Sie die Beine zur Seite fallen". Und ich erinnere mich, dass meine Gedanken hin und her gingen von "Ich will das nicht" zu "Vertrauen, du schaffst das, fast geschafft", aber ich bin nie in Panik geraten. Yaaay! Ich war nicht verängstigt! Ich mochte es auch nicht, aber ich hatte keine Angst!!!

Als ich den Kurs verfolgte und einen Bericht von einer Frau hörte, die ihr Kind während der Geburt alleine hoch nahm, wollte ich das unbedingt auch für mich, also schrieb ich es in meinen Geburtsplan, wenn ich den Mut habe, das in so einem intensiven Moment zu tun, dann will ich das auch. Also kam die nächste Wehe, "pressen" - der Kopf war geboren - "pressen, wenn du willst, kannst du dein Baby jetzt selbst nehmen!" und das habe ich getan! Mein dritter Sohn, Kilian Luka, wurde um 19:55 Uhr geboren (6 Minuten nachdem meine Fruchtblase geplatzt war, wow!). Es war wunderschön und fühlte sich wirklich ermächtigend an, mein Baby selbst zu fangen.

Ich liebe es, dass ich diese Geburt wirklich besessen habe. Ich habe nicht zugelassen, dass mir bei dieser Geburt etwas geraubt oder gestohlen wurde. Ich liebe mein stolzes Gefühl, wie ich es geschafft habe. Und ich liebe es, meinen Mann über diese Geburt sprechen zu hören und darüber, dass das Gebären das Mächtigste und Weiblichste ist, was es in der Schöpfung gibt.

Ich liebe es, dass diese Geburt nicht nur mich gestärkt hat, sondern auch meinen Mann darin bestärkt hat, wie er Frauen und Geburten sieht. Ich liebte es, dass Gott mir den Geburtstermin schon zu Beginn meiner Schwangerschaft sagte. Ich liebte es, dass der Geburtstermin mit der Versöhnung und der Neuausrichtung meiner Denkweise begann. Ich liebte den Gesprächsteil mit meiner Hebamme. Auch wenn es mir für einen Moment Angst machte, liebte ich die Erfahrung, dass meine Fruchtblase von selbst platzte. Und ich liebte auch das bestärkende Gefühl, mich im Geiste ruhig halten zu können, als das Köpfchen des Babys auftauchte. Und natürlich liebe ich es, dass ich in der Lage war, nach unten zu greifen und ihn selbst zu nehmen!